Infos pratiques
Les cours collectifs en extérieurs d'été face à la mer Méditerranée ont lieu les mardis matin de 07H30 à 08H30 sur la plateforme au dessus du Bunker à la Pointe des Sardinaux.
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Les cours collectifs en salle ont lieu au studio de Yoga Centre L'Infini situé 226 route du plan de la tour - 83120 Sainte-Maxime.
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Les cours de Yoga Paddle ont lieu à la plage de la Madragues situé à la sortie de Sainte-Maxime, base nautique Sardinaux Evasion juste avant la Pointe des Sardinau
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Pour les cours de yoga traditionnels munissez-vous :
- D'un tapis de yoga
- D'une serviette
- D'une bouteille d'eau
- D'un plaid en coton pour la relaxation
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Comment s'y rendre :
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Pour les cours de Yoga paddle, le prix comprend la location du matériel et le cours de yoga sur stand-up paddle.
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Il faut savoir nager. Les cours sont ouverts aux débutants en paddle et en yoga. Les stand-up paddles qui nous sont fournit sont larges et stables adaptés à la pratique du yoga. Pas besoin d'être un sportif de haut niveau pour essayer le yoga paddle ou en faire une activité sportive régulière.
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Pour les cours de yoga paddle, munissez-vous :
- D'un maillot de bain
- De votre tapis de yoga ( à dérouler sur la planche de paddle)
- De crème solaire
- De lunette de soleil avec attache
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Comment s'y rendre :
